Cov dev yuav tsum tsis txhob hnav kev sib tsoo ntawm 24 teev nyob rau ib hnub, cov ncauj lus ntxaws ntxaws hauv qab no los ntawm kev noj qab haus huv, tus cwj pwm thiab cov xwm txheej tshwj xeeb:
Yam noj qab haus huv
- Cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij: hnav lub dab tshos ntev yuav ua kom tawv nqaij ntawm lub caij ntuj sov, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm, yooj yim rau cov tawv nqaij, yooj yim rau cov tawv nqaij hauv av noo thiab Cov khoom muaj sia, ua kom muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li Eczema thiab Psoriasis. Kev sib txhuam tas li ntawm lub caj dab caj dab thiab daim tawv nqaij kuj tseem tuaj yeem ua rau hnav thiab rhuav, liab, thiab muaj kab mob.
- Cov plaub hau puas tsuaj: lub compression thiab txhuam ntawm lub dab tshos yuav ua rau cov plaub hau kev loj hlob thiab kev zoo nkauj ntawm cov plaub hau, thiab qhov zoo ntawm cov plaub hau yuav Kev poob qis.
- Cov ntshav ncig ntshav kev lag luam: yog tias lub dab tshos yog zawm, nws yuav ua rau cov dev cov ntshav thiab cov ntshav ua rau lub caj dab, thiab caj dab lub paj hlwb nyob hauv lub sijhawm ntev.
Coj tus cwj pwm thiab kev puas siab puas ntsws
- Txwv kev txiav txim: Lub dab tshos yuav txwv tus dev cov haujlwm rau ib qho kev khiav, dhia ntawm kev txav, yog li tus dev xav tias khi thiab tsis tuaj yeem ua tiav Txaus siab rau kev lom zem ntawm cov haujlwm pub dawb.
- Kev xav txog lub siab: Yuav tsum hnav ib lub dab tshos yuav coj lub siab lub siab rau tus dev, kom nws muaj kev ntxhov siab, tsis muaj kev ntxhov siab, kev txhim kho tus dev, kev tsim kho tus kheej, txo nws Lub neej zoo.
Cov Ntaub Ntawv Tshwj Xeeb
- Cov Kev Kawm Tshwj Xeeb: Hauv qee qhov kev kawm tshwj xeeb xws li kev cob qhia tub ceev xwm, thiab tus dev yuav hle tus caj dab thiab so thaum lub sijhawm Sij hawm. Nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev xyaum mloog lus yooj yim, cov tsiaj ib txwm tsiaj tsis tas hnav dab tshos txhua lub sijhawm nyob sab nraud ntawm kev qhia.
- Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb: Thaum tus dev tawm mus, txhawm rau kom muaj kev nyab xeeb thiab yooj yim tswj, nws yuav tsum tau hnav lub dab tshos thiab khi txoj hlua khi. Tab sis thaum koj rov qab mus rau thaj chaw nyab xeeb thiab paub ib puag ncig ntawm koj lub tsev, koj tuaj yeem tshem tawm lub dab tshos thiab cia koj tus dev roam dawb.





